แท็ก

หมอปอม พญณัทดา สามัคยานุสรณ์

หมอปอม พญณัทดา สามัคยานุสรณ์ ใหม่ล่าสุด

ไม่พบข้อมูลที่คุณค้นหา
กรุณาลองใหม่

ใหม่ล่าสุด

หมอไตเตือน! 5 อาหารทำลายตับและไต แต่หลายคนกลับชื่นชอบ กินแทบทุกวัน

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตเตือน: 5 อาหารทำลายตับและไต ที่หลายคนคิดว่าดีต่อสุขภาพ

7 อาหารที่หลายคนไม่รู้ว่า "ควรแช่ตู้เย็น" แต่กลับเก็บไว้นอกตู้เย็น

อาหารที่ควรแช่ตู้เย็นหลังเปิด มีหลายชนิดที่ตอนซื้อไม่ต้องแช่ แต่เมื่อเปิดแล้วควรเก็บเข้าตู้เย็น รู้จัก 7 อาหารที่หลายคนมักเก็บผิดที่โดยไม่รู้ตัว

ว่านหางจระเข้ช่วยอะไรกับเส้นผม? ประโยชน์ที่ควรรู้ พร้อมข้อควรระวัง

ว่านหางจระเข้ช่วยอะไรกับเส้นผมและหนังศีรษะ? รู้ประโยชน์ที่มีข้อมูลรองรับ พร้อมข้อควรระวังและสิ่งที่ไม่ควรเชื่อเกี่ยวกับว่านหางจระเข้

ดื่มชาเขียวให้ได้ประโยชน์ ดื่มแบบไหนดี? 5 เรื่องที่ควรรู้ก่อนชงดื่ม

ชาเขียวมีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่น่าสนใจต่อสุขภาพ รู้ประโยชน์ที่มีหลักฐานรองรับ วิธีดื่มที่เหมาะ และข้อควรระวังก่อนดื่ม

ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำยังไงดี? 5 วิธีช่วยให้ลุกมาออกกำลังกายได้แบบไม่ฝืนตัวเอง

ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำยังไงดี? รวม 5 วิธีง่ายๆ ช่วยสร้างแรงจูงใจ ตั้งเป้าหมายให้ทำได้จริง และเลือกกิจกรรมที่ชอบ เพื่อให้การออกกำลังกายกลายเป็นเรื่องที่ทำได้สม่ำเสมอ

วิธีกำจัดกลิ่นเหม็นอับผ้าปูที่นอน หมอนหนุน คืนความหอมสะอาดเหมือนซื้อใหม่

หมดปัญหาผ้าปูที่นอนและหมอนหนุนเหม็นอับ เผยทริคง่ายๆ คืนความหอมให้เตียงนอนของคุณราวกับได้ชุดใหม่

ทาบ่อยต้องรู้! ทำไมลิปมัน ยิ่งทาบ่อย ปากยิ่งแห้งกว่าเดิม?

ทำไมลิปมัน ยิ่งทาบ่อย ปากยิ่งแห้งกว่าเดิม เจาะลึกความลับของสารเคมีในลิปบาล์ม พร้อมแจกทริคดูแลริมฝีปากให้เนียนนุ่ม

จับตาศักราชใหม่ "นางสาวไทย" ไฟเขียว "ผู้กองแคท" คุมเวที 3 ปีรวด

จับตาศักราชใหม่ "นางสาวไทย" สมาคมนักเรียนเก่าวชิราวุธฯ ไฟเขียว "ผู้กองแคท" คุมเวที 3 ปีรวด

"นมหมดอายุ" อย่าเพิ่งเททิ้งลงท่อ เปิดประโยชน์ลับ รู้แล้วว้าวมาก

อย่าเพิ่งเททิ้งลงท่อ! เผยประโยชน์ลับของ "นมหมดอายุ" ที่หลายคนไม่รู้ นำมาแปรรูปเป็นปุ๋ยชั้นดีช่วยบำรุงต้นไม้ให้เติบโตแข็งแรง

เผย 4 ของก้นครัว กลิ่นธรรมชาติที่ "แมลงสาบ" ขยาด ไม่อยากเฉียดใกล้

บอกลาสารเคมี! เผย 4 ของก้นครัว กลิ่นธรรมชาติที่ "แมลงสาบ" ขยาด ไม่อยากเฉียดใกล้

ดอกงิ้วในน้ำเงี้ยวคืออะไร? ทำไมขนมจีนน้ำเงี้ยวต้องใส่?

ดอกงิ้วในน้ำเงี้ยวคืออะไร? รู้จักเกสรดอกงิ้วแห้ง วัตถุดิบพื้นบ้านภาคเหนือ พร้อมไขข้อสงสัยว่าทำไมขนมจีนน้ำเงี้ยวถึงต้องใส่

นอนหลับยาก ลอง 5 ผลไม้นี้! มีสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการนอน พร้อมวิธีกินให้เหมาะ

นอนหลับยาก ลองรู้จัก 5 ผลไม้ที่มีสารอาหารเกี่ยวข้องกับการนอน ทั้งกล้วย เชอร์รี กีวี สับปะรด และอะโวคาโด พร้อมวิธีกินให้เหมาะ

5 ข้อดีของการเดินออกกำลังกายทุกวัน ทำง่าย ได้ประโยชน์มากกว่าที่คิด

เดินออกกำลังกายทุกวันมีข้อดีอะไรบ้าง? รวม 5 ประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งหัวใจ กระดูก การควบคุมน้ำหนัก อารมณ์ และการนอนหลับ

อาดิดาส ออริจินอลส์ เปิดตัว SAMBA JANE LIGHT OF THE CITY จากแรงบันดาลใจในแสง สี และเสน่ห์ของเมืองยามค่ำคืน

อาดิดาส ออริจินอลส์ เปิดตัว SAMBA JANE LIGHT OF THE CITY จากแรงบันดาลใจในแสง สี และเสน่ห์ของเมืองยามค่ำคืน

Samsung จับมือ PIPATCHARA ชวนพกความสุขด้วยแนวคิด "Carry the Necessaries แบกเฉพาะสิ่งสำคัญ"

Samsung จับมือ PIPATCHARA ถ่ายทอดมุมมองใหม่ของการพกพา ผ่านแนวคิด Carry the Necessaries “แบกเฉพาะสิ่งสำคัญ ให้ทุกวันได้เป็นตัวเอง”

รักแร้ดำทำอย่างไร? 6 วิธีดูแลให้สีผิวสม่ำเสมอขึ้น โดยไม่ทำร้ายผิว

วิธีดูแลรักแร้ดำแบบอ่อนโยน รวม 6 วิธีลดการระคายเคืองจากการโกน การเสียดสี และผลิตภัณฑ์ พร้อมวิธีสังเกตอาการที่ควรปรึกษาแพทย์

5 ถั่วโปรตีนสูง กินเล่นได้ไม่รู้สึกผิด ช่วยให้อิ่มนาน เหมาะกับคนคุมน้ำหนัก

5 ถั่วโปรตีนสูง อิ่มนาน ไฟเบอร์ดี เหมาะสำหรับคนคุมน้ำหนัก พร้อมวิธีเลือกกินถั่วให้ได้ประโยชน์และไม่เผลอกินเกิน

ดื่มน้ำให้เพียงพอทำยังไง? 5 วิธีง่าย ๆ สำหรับคนดื่มน้ำน้อย

ต้องดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรจริงไหม? รู้ปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการ พร้อม 5 วิธีง่าย ๆ สำหรับคนดื่มน้ำน้อย ตั้งแต่พกขวดน้ำ เติมรสชาติ ไปจนถึงกินผักผลไม้ที่มีน้ำสูง